Impressie filmpje van vandaag:
maandag 23 april 2012
EK voorbereiding gestart, dus "geen excusen meer"?.....
De voorbereidingen voor het EK zijn vandaag gestart. Kortom, geen excuses meer en dit laatste viel mij heel zwaar vandaag. Deze training was echt een gevecht tegen mezelf. Oftewel ik was niet 1-op-1 mezelf. Zowel fysiek als mentaal. Links en rechts om kreeg ik de draaien om mijn oren. Dit was ook te merken doordat mijn hartslag tijdens het trainen hoog was. De afgelopen periode stond in het teken om mezelf voor de komende 12 weken voor te bereiden. Om de stappen te maken die ik wil maken en nodig zal hebben om echt te knallen op het EK, betekent dus "geen excuses meer" de komende periode. Mmmmm en dat is wel jammer. Pijntjes, irritaties, etc. het maakt niet uit, zullen er zijn en dat betekent accepteren en doorbikkelen. "No Pain No Gain" O wat toevallig dat ik met dit nummer van de Scorpions opkom (als ik mijn eigen opkomst muziek mag geven). Filmpje van enkele sets vandaag zal ik later plaatsen. Nu eerst ff bijkomen van de ontmoeting met mezelf.........
Impressie filmpje van vandaag:
Impressie filmpje van vandaag:
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
hee wim valt me op dat op de weg terug met het tillen je bovenlichaam naar voren gaat en je heupen t.o.v naar boven gaan hoger blijven. ivm met je blessure (al dan niet voorbij) aan de rug misschien een aandachtspunt.
BeantwoordenVerwijderengroet take
Hoi Take, bedankt voor je opmerking en mogelijk heb ik deze afwijking overgehouden van de blessure (om het toen te ontzien). Ik zal de volgende training op gaan letten. Groet, Wim
Verwijderen