Hoe bedoel nog last van de wedstrijd, word ik toch een dagje ouder :-)

Zoals woensdag al aangegeven, ging de hele "lichte" training, toch nog wel best zwaar. Vandaag iets wat meer kilo's gedaan en weet je wat: het voelde wederom pittig aan. Ik kan me niet herinneren dat een wedstrijd zo'n impact heeft gehad om mijn lichaam. Maar ja, op de wedstrijd bleef bij het intrainen met kniebuigen mooi zitten met 280kg (was mijn spanning kwijt). In mijn 2e beurt klapte ik onderin door mijn pak (lees spanning kwijt) en mijn 3e beurt was ik helemaal klaar. Daarna was mijn 3e beurt banken uit mijn tenen en moest ik bij het deadliften flink trekken. Al met al heeft dat de "stress" veroorzaakt in mijn rug. Een soort beurs gevoel. Geen pijn, zoals ik had met mijn blessure. Kortom, nu 2 dagen rust en dan vanaf maandag aan de bak voor het EK Masters. De eerste weken zullen afzien worden :-)