Lekker gevoel dat mijn bankdrukkracht weer aan het toenemen is :-) Vandaag borst en triceps getraind.
Voornamelijk bij het schouder breedte drukken voel ik dat mijn kracht aan het toenemen is. Natuurlijk druk ik nog niet de kilo's die ik voor het WK drukte en wel voel ik dat ik de komende weken wel weer die kant op ga. Ik ben nu erg benieuwd of het normale bankdrukken woensdag makkelijker gaat dan afgelopen woensdag en dan ook met meer gewicht. Komende week een pittige trainingsweek, dan een week een stap terug en dan een hele zware week (waar ik nu al naar uit kijk).
Geen opmerkingen:
Een reactie posten