Terugkijkend en voelend naar de wedstrijd van gisteren mag ik zeggen dat ik heel tevreden ben. Vandaag had ik eigenlijk alleen reactie/spierpijn in mijn onderrug en dan specifiek waar de blokkade zat. Kortom, goede reactie.
Het mooie van dit alles was, dat vandaag mijn trainingsschema voor het NK, mocht worden hervat. Gelukkig vind ik de maandag training het zwaarst in het programma en was dit een mooi "kadootje". Bij het uitpakken van dit "kadootje" kwam ik mezelf tegen en zette mezelf er goed overheen. Het gevoel van moeten overgeven, kwam weer lekker voorbij :-)
Ja, sommige zitten vanavond op de bank en pakken hun training pas in de loop van deze week op (denken dat ze er al is ;-) ). Degene waarop het betrekking heeft, weet wie ik hiermee bedoel ;-) hahaha
Uiteindelijk lekkere setjes met 192,5kg deadliften en bijoefeningen gedaan. Nu een dag herstellen (zal ik nodig hebben, want morgen zal ik wel naar de kl#ten zijn) en dan woensdag weer lekker bankdrukken.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten