Tussen (herstel) training voelt goed....

De training van vandaag voelde lekker en goed. Heerlijk zo'n tussen/herstel training. Kilo's lekker licht (buigen 3x3 130 bank 3x3 100 en deadlift 3x3 120 en dan nog een paar lichte bijoefeningen) gehouden. Nu de focus op vrijdag, want dan heb ik qua kilo's mijn zwaarste training. Op basis van de uitkomst van de training van vrijdag, kan ik mijn plan/strategie bepalen voor het WK Masters.....:-)