maandag 9 juli 2012
48ste training EK Powerlifting Masters 2012
Weer een punt op de I gezet vandaag. Doordat het mij vrijdag nog niet helemaal lukte om op diepte te komen met kniebuigen. Vandaar hier veel aandacht aanbesteed. Dit met als doel vrijdag wel met pak op diepte te komen. Daarnaast lekker gebankt en licht gedeadlift. Woensdag weer een lekkere lichte training om zo voor te bereiden op de laatste training voor het EK Powerlifting Masters 2012 :-)
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Beste Wim, hier een bericht van een oud lifter. het ziet er allemaal goed uit.
BeantwoordenVerwijderenMisschien bij het kniebuigen je oude zwarte pak gebruiken.
Je bent onderin sterk zat. Nu heel veel sterkte.
En ik blijf je volgen tot het EK.
Gr de man van 990 kilo.
Hoi Cor,
VerwijderenDank je en wat ik al tegen je gezegd hebt: leuk dat je mij volgt. Vrijdag mijn laatste training en ik weet wat ik nu fout doen. "Gewoon" harder zakken en ja anders kan ik altijd nog mijn oude pak aan.
Groet van je oude teamlid