45ste training EK Powerlifting Masters 2012

Wederom een stap terug in kilo's. Dit om mijn rug rust te geven en verder te laten herstellen van de training van afgelopen vrijdag. Daarnaast 2 DL oefeningen geskipped, dit om ook mijn onderrug te ontzien. Woensdag weer de "lichte" woensdag training, om zo klaar te zijn voor de zwaarste training voor het EK Powerlifting Masters 2012. Met andere woorden: deze training zal inzicht geven hoe ik er voor het EK dan voorsta. Ik kijk nu al uit naar die training. Spannend :-)