3e plaats EK Powerlifting Masters 2012

Gisteren was het zover. Het intrainen bij het kniebuigen ging goed. Na mijn laatste intrainbeurt, rolde Paul mijn banden op, op een bandroller. Hij stond naast een plankier waar twee coaches niet slim (lees stom) het halter afladen. Aan de ene kant werden 4 of 5 25kg schijven ervan afgehaald, terwijl er aan de andere kant nog 3 tot 4 opzaten. We weten dan wel wat er met het halter gebeurd. Met een enorme klap raakte het halter het hoofd van Paul. Gelukkig snelde er verscheidene mensen gelijk naar Paul toe. Gelukkig heb ik begrepen dat het met een sisser is afgelopen. Toen begon mijn wedstrijd. Ik begon met 325kg en ik had me voorgenomen alles te geven en er vol voor te gaan, om zo ook mijn diepte barrière van de aflopen tijd te doorbreken. Dit ging heel goed. Daarna ging ik naar de 340 en ook deze beurt ging goed. In mijn laatste beurt was mijn zekerheid weg, waardoor ik de overtuiging had om de beurt te buigen. Jammer want met 345 had ik een mooi NL record senioren gebogen. Daarna het bankdrukken. Toch mijn oude shirt aangedaan, omdat deze voor mijn gevoel toch iets strakker zit. Per beurt ging ik beter drukken. Ik begon met 205, daarna 212,5 en als laatste 217,5. Door het wegvallen van Paul, was Torben ingevallen als coach en dat heeft hij top gedaan. Torben nogmaals bedankt. Met dit subtotaal stond ik 3^e. Om dit zekerder te stellen, verhoogde ik bij het deadliften naar 265kg. In mijn 2^e beurt ging naar 277,5kg om zo de aanval te openen voor de 2^e plaats. Jammer genoeg trok mijn Deense tegenstander in zijn 3^e beurt, wel zijn 2^e beurt. Hierdoor moest ik 287,5kg tillen om 2^e te worden. Helaas werd deze beurt door 2 scheidsrechters afgekeurd L Uiteindelijk een totaal van 835 een mooie 3^e plaats. Nu het blessureleed verledentijd lijkt te zijn, is dit een mooie basis om op de komende 2 WK’s mijn PR’s weer te gaan verbreken. Bedankt voor alle leuke reacties en aanmoedigingen de afgelopen tijd. Ylke en Peter bedankt voor het bijstaan tijdens mijn trainingen. Brad bedankt voor zijn trainingsprogramma en feedback. Nu vakantie en dan bikkelen voor de WK’s. Ik kijk er alweer naar uit J