Laatste training voor het NK Masters........

Vandaag mijn  laatste training voor het  NK Masters gedaan. Bij het kniebuigen heb ik de sets gemaakt die ik wilde maken. Merkte onderin nog wat twijfel en een stijve onderrug van de training van afgelopen maandag. Ondanks dat genoeg vertrouwen om met een mooi gewicht te starten. Het banken ging goed en hier voelde ik ook de vermoeidheid van de trainingen van de afgelopen weken. Maakte bij mijn 3e set nog een technisch fout, waardoor ik de set over mocht doen. Het deadliften heb ik vandaag in pak met een lichter gewicht gedaan om me zo te focus op mijn snelheid. Dit was de oefening dit het beste ging en dat ik een goed gevoel zo voor het NK. Nu heerlijk rusten................