Vandaag gaf me lichaam aan dat het nog niet klaar is. Buigen en banken gingen moeizaam, dus geen deadlift. Volgende week rust, dan NK Masters, dan week rust en dan weer heel rustig opbouwen. Ondanks dat toch lekker getraind, samen met Sandra, Linda en Peter, in mijn homegym. Sandra is goed bezig om terug te komen. Linda is net bezig en kan veel meer. Goed te zien dat Peter weer de smaak te pakken heeft en lekker aan trainen is, voelt ouderwets aan het samen trainen.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten