Zoals ik vorige week heb aangegeven was de focus nu op de WEC. Doordat ik goed uit het EK ben gekomen is mijn vizier nu ook gericht op het WK Masters en ook op het Open WK.
Voor het Open WK heb ik mijn punten behaald. Het zou toch wel weer een keer leuk zijn op het plankier van het Open WK te tillen. Om uiteindelijk te mogen liften dien ik dan weer in de selectie toegelaten te worden. Hiervoor ga ik een verzoek voor indienen :-) De wedstrijd is pas in de 2e week van november, dus ik heb nog even ;-)
Het WK Masters is in Canada en is precies twee weken na de WEC. Als ik me volledig willen focussen op het WK, dan is mijn zwaarste training op de vrijdag van de WEC. Natuurlijk kan ik de WEC tillen, alleen betekent dat ik dan 2 weken minder (zwaar) kan trainen. De WEC zou dan mijn zwaarste training kunnen zijn, alleen die belasting is dan weer minder dan mijn zwaarste training. Kortom, ik heb een mooi luxe probleem :-) en zal ik uiterlijk volgende week mijn beslising hierin nemen. Reden hiervoor is dat een reserve voor de WEC, dan voldoende tijd heeft zich alsnog voor te bereiden op de WEC. Wordt vervolgd!
Vandaag en eergisteren weer lekker getraind. Mijn schouder hersteld goed, want setjes met 120kg kon ik drukken (ondanks dat het gevoelig is). Deadliften heb ik eindelijk weer setjes zonder riem gedaan en dat voelt goed. Nu verder trainen, zodat mijn (onder)rug weer sterker wordt. Vrijdag kijken wat de reactie van de trainingen is en kijken of ik weer met zo'n 160kg zonder riem kan buigen.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten