Training 27-6-2011

Het aftellen voor het EK is begonnen. Nog 2 trainingen te gaan en dan een week rust voor het EK :-)
Vandaag was mijn "lichte" training en ik merkte al gauw dat het geen "lichte" training zou worden. Het was een mooie werktraining, die helpt om goed te herstellen van de training van afgelopen vrijdag. Deze training is een mooie basis voor het EK. Ondanks ik nog niet op diepte buig in mijn nieuwe pak, denk ik dat ik toch mijn wedstrijd in het pak ga tillen. Vrijdag doe ik nog een test en dan weet ik mijn beginbeurten. Eerst woensdag nog een deadlift training op techniek en snelheid, zodat ik dit vrijdag weer kan gebruiken in mijn sumo deadlift.