Training 23-5-2011

Gisteravond getraind bij F.P.A. in Amersfoort samen Judith. We hebben een goede been- en borsttraining afgewikkeld. Ik merkte dat het buigen weer beter ging en dat de reactie op de buitenkant van mijn heup beperkt was. Kortom, een mooie stap voor komende vrijdag. Het banken ging lekker en de training van afgelopen vrijdag zat er nog in. Al met al een toptraining en is mijn vorm groeiende :-) Morgen mijn deadlifttraining.