Afgelopen vrijdag luisterde ik naar mijn lichaam en dat resulteerde nog niet in de stap die ik hoopte. Het betekende dat ik lichte setjes heb gebogen. Reden is dat ik flinke reactie in mijn onderrug had vanwege de training van vorige week maandag en woensdag. Tevens gaf ik er lekker aan toe en heb ook maar een paar setjes gebankt.
Nu nieuwe week en nieuwe kansen. De training van vandaag ging per set bij het kniebuigen beter. Eerste set met 160kg was de minst makkelijke. Daarna ging het dus beter en dat resulteerde met heerlijke nasets met 130kg. De stap komt dus dichterbij. Vrijdag wil ik setjes buigen met 280 en dan maak ik de rekening op of ik wel of niet meedoe aan de kaasstadtoernooi. Het EK blijft het belangrijkste, dus de wedstrijd dient ervoor om een stap te maken en dus heel te blijven. Banken ging eveneens lekker. Vrijdag weer shirt aan om een paar setjes te drukken. Kortom, ik hoop dat deze week de ommekeer gaat brengen en daar heb ik alle vertrouwen in.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten