30ste training EK Powerlifting Masters 2012

Vandaag "licht" bijeoefening borst gedaan, zodat ik de stijfheid uit mijn schouders kon drukken. Bedoeling is dat mijn schouders voor woensdag soepeler zijn, zodat ik mijn setjes dan makkelijker kan drukken. Komende week is de bankdruktraining dus het belangrijkste. Ik ben dus benieuwd of het komende woensdag makkelijker gaat dan afgelopen woensdag.