28ste training EK Powerlifting Masters 2012

Zoals van de week aangegeven stond er vandaag een pittige buigtraining op het programma. Deze geeft ook een indicatie op de trainingen van de afgelopen periode profijt hebben gehad. Het mooie is dat ik daar vandaag volmondig JA op kan antwoorden. Voor het eerst 5x5 215 gebogen en de manier waarop spreekt mij nog het meeste aan. Technisch voelde het goed en geeft dit vertrouwen om vrijdag over 2 weken mijn sets met 230kg te gaan buigen.