18e training EK Powerlifting Masters 2012

Met wat argwaan begon ik vandaag mijn training. Doordat ik me de afgelopen dagen niet fit voelde, was ik zeer benieuwd of ik mijn buigtraining zou halen. Met de warming-up voelde het kniebuigen goed en dit zette goed door. Met mijn setjes merkte ik wel dat ik minder snelheid had, dan wat ik de laatste tijd had, en toch kon ik alle reps doorduwen. Dit was voor mezelf een goede opsteker en hierdoor besloot ik om de 1tjes die ik de laatste tijd na mijn sets buig doe, niet te doen. Morgen kijken of ook mijn spanning terugkomt bij het deadliften. Daarna lichtjes gebankt, om mezelf toch in stelling te brengen voor volgende week woensdag. Al met al een hele goede training, die mij dus erg blij maakt.